Technische Duikavond met Olivier Post: Rebreathers, Dubbelsets en Scooters

Zaterdag 7 september 2024 hebben we een super interessante avond gehad met technisch duikinstructeur en specialist Olivier Post. Voor wie er niet bij was: je hebt echt wat gemist! Olivier had een dubbelset, een rebreather en zelfs een onderwaterscooter meegenomen. Hij gaf een uitgebreide uitleg over hoe al deze apparatuur werkt en vooral waarom je wat gebruikt tijdens verschillende duiken.

Het belangrijkste waar Olivier steeds op hamerde, is dat je goed voorbereid moet zijn op alles wat mis kan gaan onder water. Hij legde uit hoe je je daar het beste op kunt voorbereiden en welke voorzorgsmaatregelen je moet nemen.

Er kwamen natuurlijk heel veel vragen vanuit de aanwezige leden, over van alles: van de technische details van de uitrusting tot hoe je eigenlijk functioneert op 80 meter diepte! Het was zoveel informatie dat het lastig is om alles samen te vatten – je had er eigenlijk bij moeten zijn om het allemaal mee te krijgen.

Wil je toch een beetje de sfeer proeven? Check dan Olivier’s YouTube-kanaal @Oli4post, waar hij onder andere duiken in de Noordzee en Vinkeveen op 50 meter diepte laat zien.

Al met al een topavond vol kennis en inspiratie!

https://www.youtube.com/@Oli4Post

Aqua Bubblemaker Club “Got Wet”

Op zondag 30 april was het eindelijk zover. Na lekker te zijn gemaakt op de Get Wet trainingsavond van 11 februari mochten we ons melden in Rotterdam, bij het trainingscentrum van de KNMR in de haven van Rotterdam. Na een heerlijke brunch werden we gebrieft. Hierin werd verteld dat we getraind zouden worden in een aantal basisvaardigheden voor het overleven op zee, vaardigheden die we als duiker nodig zouden kunnen hebben bij een ongeluk met bijvoorbeeld een Liveaboard. In totaal deden zo’n 60 mensen mee die werden verdeeld in diverse groepen. Wij werden opgedeeld in twee van die groepen.

Het eerste deel van de training was met rustig water, met mooi weer en (meestal) zonder regen. Er waren zes verschillende onderdelen, die allemaal een behoorlijke persoonlijke- en teaminzet vroegen.

  • Vanaf 3 meter abseilen in het water en vervolgens via een touw proberen zo hoog mogelijk uit het water te klimmen.
  • Oefenen met het binnengaan van een opblaasbaar reddingsvlot. In het vlot hebben we geoefend met het doen van “presentie tellen”, regen uithozen (nog bedankt Claudia) en het redden van een drenkeling uit het water in het vlot. Met een groep van 9 was het best te doen in dit vlot, maar er konden er volgens de specificaties wel 20 in.
  • Om te oefenen hoe we uit een te water geraakte auto kunt komen werden we op stoelen gezet in een namaak helikopter. Deze zakte vervolgens onderwater. Eenmaal onder water moest iedereen zijn gordel losmaken en door het dichtstbijzijnde raam naar buiten zwemmen. Dit hebben we ook gedaan terwijl de helikopter op zijn kop onderwater kwam en we zijn ook nog uit de helikopter gezwommen door ramen die verder weg waren. Met name het op zijn kop was erg desoriënterend en veroorzaakte hier en daar wat zeeziekte.
  • Ook hebben we het zwemmen als een team geoefend, een drijvend vlot vormen voor een gewonde. Je met elkaar zichtbaar maken voor een helikopter. In een lange ketting zwemmen, wat verrassend effectief bleek. Ook leerde we drijven in ons eentje in de “Remy” positie en rolde we ons met elkaar op tot een kluitje zodat iedereen minder koud werd.
  • Nog een oefening met een reddingsvlot. Met tweetallen moesten we een reddingsvlot onderste boven keren en vervolgens weer goed leggen. Dit vereiste flink klauter, trek en zwemwerk, maar ging goed.
  • Als laatste oefening moesten wij uit het water klimmen via een touwtrap, wat je in je eentje of in tweetallen kunt doen. Of via een klimnet. Een erg leuke maar ook zware oefening waarbij een aantal krachtpatsers de laatste energie eruit perste door er wat competitie in te brengen.

Na een korte pauze deden we bijna het hele schema nogmaals, alleen nu in het donker, met golven, bliksemlicht en regen. Dat maakte alle oefeningen natuurlijk een stuk zwaarder, maar zeker niet minder leuk.

Toen iedereen weer was opgedroogd en omgekleed, hielden we nog een korte debriefing. Nadat alle certificaten/certificaatjes waren uitgedeeld en alle ervaring door en met de trainer en elkaar waren uitgedeeld gingen we voldaan naar huis. Maar niet voordat gehint werd op een training die wordt gegeven op de Noordzee, misschien iets voor volgend jaar….

Ik wil de EC hartelijk bedanken voor het organiseren van dit evenement, ik heb genoten en heb ook veel blije gezichten en reacties gezien.

John Wiesenekker

(P.s. op onze facebook pagina zijn nog meer foto’s te zien)

 

 

 

 

 

ABC ging naar het AMC

 

De evenementen commissie had een excursie naar de decotank bij het AMC georganiseerd en zo verzamelden zich op 19 maart 2023 zo’n 25-tal leden van ABC zich in de hal van het AMC.
Allereerst kregen we een boeiende uitleg over de wetten van Henry en Gay-Lussac en verschijnselen van decompressieziekte, waarna we plaats mochten nemen in de tank.

De wet van Gay-Lussac
De wet van Gay-Lussac luidt dat bij een constante hoeveelheid gas en volume de druk van een gas recht evenredig is met de absolute temperatuur. Dit merk je als je een fles vult, de fles warm als de druk in de fles toeneemt.

De wet van Henry
De wet van Henry stelt dat als contact is tussen een gas en een vloeistof er gas oplost in de vloeistof tot er een evenwicht is ontstaan.
Op het moment dat wij als duikers afdalen, lost er gas (Stikstof) op in ons bloed. Dat is op zich prima, maar onder druk (diepte) zijn wij net een frisdrankflesje waarin een grote hoeveelheid gas onder druk opgelost is in de vloeistof.
Nu hebben we allemaal gezien wat er gebeurt bij het opendraaien (= plotseling drukverlies) van de frisdrankfles: Er ontstaan belletjes in de vloeistof. En je wilt niet dat dit in jouw lichaam gebeurt!
Dit is dus de reden waarom je altijd langzaam opstijgt en een safetystop houdt op ca. 5m diepte. Door het geleidelijke drukverlies heeft het gas voldoende tijd om via de longen je bloed te verlaten en om helemaal safe te zijn stoppen je nog 3 minuten om te zorgen dat er weer een evenwicht is, waarna je rustig opstijgt.

Decompressieziekte
Als je toch te snel opstijgt kunnen er stikstofbelletjes in het bloed vrijkomen, die voor verstopping van haarvaten kunnen zorgen, waarna er schade optreedt als gevolg van zuurstofgebrek. De verschijnselen van decompressieziekte zijn meestal binnen 2 uur na de duik zichtbaar en afhankelijk van de plek krijg je klachten die variëren van spier- en gewrichtspijn tot duizeligheid, misselijkheid, verlammingsverschijnselen en evenwichtsklachten en heb je dus decompressieziekte.

De tank
De decotank in het AMC wordt gebruikt voor hyperbare geneeskunde, het onder druk behandelen van patiënten met zuivere zuurstof. Hierbij moet je denken aan patiënten met necrose als gevolg van bestralingen of diabetes, maar er kunnen ook duikers met decompressieziekte behandeld worden.
Op het moment dat er geen behandelingen plaatsvinden is het mogelijk om als niet-patiënten de tank in te gaan, waarbij de druk in de tank opgevoerd word tot 2,5 bar, wat te vergelijken is met een duik tot 15 meter.
Tijdens het opvoeren en verlagen van de druk konden we merken dat Gay-Lussac gelijk had en hebben we experimenten gedaan met ballonnen, naarmate de druk hoger werd werden opgeblazen ballonnen kleiner en bij het verlagen van de druk weer groter.

Dit keer dus een bijzondere ‘duik’. Niet alleen erg leerzaam en gezellig, maar ook een mooie ervaring om (gelukkig vrijwillig) een tijdje in een decotank te verblijven.

Dirk Rietkerk

 

BBQ met Nachtduik

Zaterdag 9 juli hebben we genoten van de jaarlijkse BBQ met Nachtduik op Zandeiland 4 te Vinkenveen. Ontzettend leuk dat er zo een grote opkomst was. We hebben heerlijk gebarbecued, waarbij veel is gekletst. Ook leuk om te zien dat er veel mensen hebben kennis gemaakt met elkaar. Een goede mix van hele nieuwe tot de wat minder nieuwe leden. Voor, tijdens en na de barbecue heeft een aantal mensen ook nog een mooie duik gemaakt. Dit ondanks de wat stevige golfslag.

Ook leuk om te noemen dat ABC Dive ook nog wat cursus heeft gehad rondom de BBQ. Leuk om te melden dat Kim hierbij haar Advanced Open Water brevet heeft  gehaald, gefeliciteerd!

Zonder organisatie geen evenement, daarom wil ik de evenementen commissie hartelijk danken voor de organisatie. In het bijzonder ook Arthur die zijn steentje heeft bijgedragen, als niet EC lid.

De Evenementen Commissie kan echter wel wat versterking gebruiken. Dus vindt je het leuk om te helpen met het bedenken en organiseren van onze evenementen, of je wilt graag weten wat lid zijn van de EC precies inhoud, graag mailen naar info@aquabubblemakerclub.nl. Je bent van harte welkom.

Groeten,

 

John Wiesenekker

Algemene leden vergadering 2022

Op woensdag 9 maart vond, in het ABC Café, onze jaarlijkse algemene leden vergadering plaats. Er was een heel behoorlijke opkomst, dank daarvoor. Voor de inhoud van de vergadering verwijs ik naar de notulen die nog zullen volgen.

Drie belangrijke punten uit de vergadering wil ik er wel apart uitlichten. 

  1. De nieuwe statuten, aangepast op de WBTER, zijn besproken. In het najaar zal een uitnodiging volgen om hier digitaal over te stemmen. Nu vast een oproep om aan de stemming deel te nemen. Om te mogen stemmen is in eerste instantie een opkomst van 2/3 van onze leden benodigd. Robert en Remco, dank voor jullie werk aan de nieuwe statuten!
  2. De samenstelling van de evenementen commissie kan versterking gebruiken, denk er eens over na of je structureel of incidenteel een bijdrage kunt leveren in deze kleine maar gezellige commissie! (Voor info mail je naar info@aquabubblemakerclub.nl)
  3. De samenstelling van het bestuur is veranderd, Rob ruilde zijn ai (ad interim) in en is nu vast bestuurslid als hoofd evenementen commissie. Claudia nam afscheid als voorzitter, een rol die zij -sinds 2015- met verve heeft vervuld. Zij is opgevolgd door ondergetekende.

Na de vergadering was het tijd voor gezelligheid en ontmoeting. Een zeer geslaagde avond.

John Wiesenekker

Snorkeltraining

Hallo met Claudia hoor ik terwijl ik uit Zeeland rij.
We zijn met weinig mensen voor het snorkelen wil jij alsnog? Vraagt ze aan mij.
Ik die begonnen is met snorkelen, wil dit graag meemaken.
Iets waar we geen spijt van hebben gekregen.
Om half 8 is iedereen al van de partij en we zien Kim met haar vader
binnenkomen met attributen voor de training van de avond.
Van hoepels tot pvc pijpen en van emmers tot een heuse puzzel.
Dat belooft wat.. dacht ik nog bij mezelf.
Maar voordat we mochten spelen moesten we 1st inzwemmen.
Plonsen en trappelen zou je zeggen, maar niets is minder waar.
Met een soort van commando sprong erin en dan zwemmen.
Dat viel nog niet mee dat springen.
1 uitslover moest zo nodig van de duikplank maar dat ging natuurlijk niet helemaal goed.
Daarna inzwemmen.. ook dat moest je je best voor doen want instructrice Kim corrigeerde je wanneer het niet goed ging.
Van vinnen tot de zijwaartse dolfinkick en het perfect uit moeten voeren van de hoekduik.
Ze had alles in de gaten.
Nadat we opgewarmd waren kwam er een pvc pijp van ruim 2 meter tevoorschijn en werd een stuk onderwater geduwd en de snorkelaar moest onderwater de oor tegen de pijp houden en Kim sprak er een opdracht in.
Dit was zo duidelijk te horen en heel leuk om te doen.
Hoewel ik het verdacht vond dat ik het hele zwembad door moest.. maar misschien had ik dat ook wel een klein beetje verdiend.
Daarna gingen we met zijn drieën de puzzel proberen op te lossen.
Ook dit viel niet mee.
Er was wel een voorbeeld maar als een echte man die een ikea kast in elkaar wil zetten, komt de beschrijving/voorbeeld pas als je echt stuk loopt.
Daarna gingen Arthur en ik geblindeerd ringen opduiken.
Degene die onder was leek wel een hond die verschillende geuren ruikt en niet wist waar die moest beginnen.
En tot slot was het idee om een emmer die op de bodem lag met je snorkel op te blazen.
Ook dit bracht de nodige hilariteit op natuurlijk.
Voor we het wisten was het helaas alweer tijd.
Ik besef dat ik deze training niet meer kan geven want Kim heeft het geweldig gedaan en of Kim het wilt of niet..
Deze training komt vanaf nu om het half jaar terug.
Je bent slachtoffer van je eigen succes Kim.

Bootduik zondag 27 juni

Vandaag staat de bootduik op het programma. Om 9.00 verzamelen we voor de briefing bij de boothelling op Vinkenveen eiland 4. Wat is het rustig, dat zijn we niet meer gewend op zondagochtend. Op het gemakkie worden de duiksets opgebouwd. We verdelen wie er eerst van de kant op eiland 9 duikt en wie van de boot. Zodra de boot in het water ligt kunnen we weg onder leiding van onze bezielde kaptein Roy Harting . We worden uit gezwaaid door Dirk Rietkerk en de vader van Kim.
10 duikers totaal. De eerste groep op de boot heeft helaas niet heel veel vis op snoekbaarseiland, wel kraakhelder water.
Vanaf eiland 8 vertrekken 5 duikers op zoek naar de boot op 10 meter en de veenblokken. Na 45 minuten ploppen er twee boeien omhoog. Heerlijk gedoken. Hele grote snoek gezien veel kreeft en uiteraard de boot gezien
Tijd voor een pauze met koffie met stroopwafels, terwijl het vul team op pad gaat om alle duikflessen te vullen. De zon komt nu ook door. Sets worden weer opgetuigd en de groepen wisselen van locatie. Na de tweede duik sluiten we heerlijk in het zonnetje af met een broodje hamburger. Top dagje tijdens de bootduikdag. Wie weet zijn we op tijd terug voor de formule 1 fans.

Training Safety

New Kid On The Blok

Zaterdag 19 juni gaf ik als nieuwe zwembadtrainer voor het eerst een training voor de Aqua Bubblemaker Club.
Op het programma stond het onderwerp Safety. Samen met onze voorzitter Claudia de training voorbereid en gegeven.

10 leden waren aanwezig op de training en zij kregen verschillende Safetyoefeningen te doen.

Denk daarbij aan buddycheck, te water met een rol achterover, zwemmen zonder masker en masker klaren, set onderwater uit en weer aan doen, lood afwerpen en weer plaatsen en ademen uit een blazende automaat en zo meer.
Uit de reactie van de leden was op te maken dat zij het een nuttige en leerzame clubavond vonden.

Helaas nog zonder een afsluitend drankje in “ons” ABC café, maar dat is volgende week anders. 26 juni is er clubavond in het ABC café.
Partners zijn welkom en de eerste twee drankjes zijn van de club. Dus reden genoeg om je voor de volgende training aan te melden.

Training 26 juni 2021 : Balspelen

Jullie nieuwe trainer, Rob Riechelman

Privacywet AVG

Op 25 mei 2018 is de privacywet AVG in werking getreden met als doel je persoonlijke gegevens te beschermen.
Vanuit de vereniging willen wij jullie laten weten over hoe wij omgaan met jouw persoonlijke informatie.

Onze digitale ondersteuning verloopt via Lea van Rossen. Zij doet de technische bijstand en onderhoud/ontwikkeling van o.a website en webmail voor de vereniging. Zij heeft toegang tot al ons digitale documenten.

• Google drive wordt door het bestuur gebruikt, hierop worden alle stukken m.b.t de vereniging geplaatst.
   Bestuursleden hebben toegang tot de bestanden waarin de persoonlijke gegevens staan van de leden.
   In de toekomst kunnen de trainers alleen in het bestand m.b.t. de informatie over de trainingen.
• De what’s app groep;
   De aquabubblemaker groeps app is de groep waar het bestuur voor staat en het beheer van heeft.
   Leden geven zelf via de mail van de vereniging aan of zij aan de app groep toegevoegd willen worden.
• De website is ons officiële digitale portaal met updates over de vereniging.
   Alleen het bestuur plaatst berichten op de site. Vragen van leden kunnen via het e-mailadres onder contact gesteld worden, persoonlijke gegevens        staan hier niet vermeld.
• Op facebook worden berichten op onze pagina gedeeld door leden.
   Wees voorzichtig met wat je plaatst en als je foto’s plaats denk eraan dat je zeker weet dat mensen op de foto dit niet erg vinden.
• Het versturen van e-mails naar leden vanuit de vereniging doen we via blindcopie met als ontvanger de vereining.
  In het kader van jeugdleden tot 16 jaar wordt er ook een mail naar de ouders gestuurd.

Wij willen een ieder vragen voorzichtig om te gaan met elkaars persoonlijke gegevens.
Over enige tijd kan je een mail ontvangen waarin je toestemming geeft dat we jou mail adres mogen gebruiken voor de verenigingsdoeleinde zoals we nu al doen.

Heb je vragen dan horen wij ze graag.
Claudia van Gog